La vida es sólo un instante, es necesario aprovechar el presente al máximo y disfrutar de cada momento. Es necesario internalizar esta perspectiva de vida y ponerla en práctica. ¡Es momento de aprovechar que la vida es un regalo!
No es difícil perderse entre las presiones del trabajo, el estrés familiar y las actividades cotidianas. Por el contrario, resulta muy sencillo perder el foco, cambiar la perspectiva, y sobredimensionar aspectos de la vida que realmente no deberían tener un lugar protagónico.
Comunicarnos hoy
Uno de los principales aspectos que se ven hoy golpeados por la agitada vida que exige nuestra sociedad es la comunicación. A pesar de que estemos todo el tiempo en contacto a través de las redes sociales, las computadoras y los teléfonos celulares, realmente estamos cada vez menos comunicados entre nosotros.
¿Cuántas veces esperamos a que algo extraordinario ocurra para permitirnos expresar lo que sentimos? ¿Cuántas familias emiten palabras sordas y pasan años sin decirse el uno al otro lo importantes que son, lo mucho que valen para ellos?
Desafortunadamente debemos encontrarnos en circunstancias especiales para abrir el corazón y dejar salir lo que sentimos: enfermedades, momentos duros y viajes son algunos de los disparadores que nos llevan a exteriorizar algunas de las cosas que tenemos dentro.
Es imprescindible entender que no existen días en vano y comprender que cada instante cuenta y debe ser aprovechado. No hay peor sensación que la que se experimenta cuando despedimos a alguien sin poder decirle todo lo que deseábamos expresar. ¿Por qué esperar a ese punto? ¿Por qué no disfrutar de cada día abrazando a los que más queremos, haciéndoselos saber?
Sin arrepentimientos
La vida está llena de oportunidades, grandes y pequeñas. La vida está llena de lecciones, de aciertos y fracasos. De los éxitos se disfruta y de cada derrota se aprende, y mucho. En nosotros está alcanzar una vida llena de logros en lugar de sufrir por aquellas cosas de las que nos arrepentimos.
A continuación te presentamos algunas claves para disfrutar el presente y aprender a comunicarnos:
Aprovechar el presente
Cada día que vivimos es un regalo único y debemos atesorarlo. La elección de disfrutar cada instante en forma responsable está en nosotros y es esencial entender que la vida es frágil y no está garantizada, nuestro paso es fugaz, pero no por ello deja de ser importante para un gran número de personas, cuyas vidas tocamos de una u otra forma.
No dejar pasar oportunidades
Desaprovechar una oportunidad por miedo es un gran error. Somos los únicos responsables cuando se trata de dejar pasar oportunidades. La vida continúa y si no somos capaces de comunicarnos, amar, animarnos a crecer y luchar por lo que queremos, nadie lo hará por nosotros.
Todos tenemos un propósito
Descubrimos nuestro propósito a medida que hacemos nuestra vida. Debemos aprender a estar en paz con nosotros mismos y entender que tenemos las herramientas necesarias para alcanzar lo que nos propongamos. No hay que temer vivir la vida al máximo y apostarlo todo sin reproches, ya que parte de la belleza de la vida es ese riesgo que corremos al entregarnos por completo.
Fuente: http://www.salud.com.ar
